在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 52.00克 | 蛋白质: 122.30克 | 碳水物: 82.29克.
早餐: Fish House Форель Слабосолёная, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 午餐: Пятерочка Помидоры, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Благояр Голень Куриная, Гречка. 晚餐: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Голень Куриная. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|