在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1215 千卡
|
脂肪: 76.04克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 78.09克.
早餐: ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 午餐: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. 晚餐: Цезарь Салат. 更多的......
|
稳定体重
|