在2023年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 43.05克 | 蛋白质: 77.27克 | 碳水物: 133.65克.
早餐: Кулич Пасхальный, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Агуша Творог Детский 4,5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|