在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 29.61克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 63.10克.
早餐: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Запеканка в микроволновке. 午餐: Восточный Гость Чак-Чак, Домик в деревне Творог 0,1%, Мандарины, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Говядина Постная. 晚餐: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Яичный Белок. 更多的......
|
稳定体重
|