在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 34.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 9.87克 | 蛋白质: 90.46克 | 碳水物: 63.87克.
早餐: Cupcakes proteico, Lider Atún Lomitos en Agua, Colun Yogurt Natural, Lider Ciabatta Toscano. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pimentón, Papa Cocida, Reineta. 晚餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida, Reineta. 小食/其他: Queque de chocolate, Ciruela, Quequito marmoleado, Pronutrition Isolate Proteins, Italo Grottini Capuccino Proteico, Craker. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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