在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 59.03克 | 蛋白质: 63.61克 | 碳水物: 40.50克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Berry Good Amora in Natura, Mirtilos, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Salada Vinagrete, Peixe, Berinjela Refogada, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Hortifruti Kiwi, Ovo Mexido, Hortifruti Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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