在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
644 千卡
|
脂肪: 26.13克 | 蛋白质: 40.04克 | 碳水物: 67.93克.
早餐: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Алми Фарш Особый Куриный. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Авокадо, Соседи Котлета Куриная Жареная. 小食/其他: Замороженная Клубника, Ананас. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|