在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 67.44克 | 蛋白质: 98.47克 | 碳水物: 132.08克.
早餐: REWE Hackepeter, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Harry Weizenmischbrot. 午餐: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Spargel (Frischware), Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 小食/其他: Langnese Capri, Kinder Bueno Mini , funny-frisch Frit-Sticks. 更多的......
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稳定体重
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