在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 132.47克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Фундук, Тунец в Воде (Консервы), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 晚餐: Пасха Творожная, Перекресток Кулич Пасхальный. 小食/其他: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|