在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1975 千卡
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脂肪: 76.23克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 238.10克.
早餐: Hühnchen Curry, Rosinen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. 晚餐: Nudeln (Gekocht), Meininger Schinkenspeck Geräuchert . 小食/其他: Haribo Berries , Favorini Waffelröllchen. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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