在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
403 千卡
|
脂肪: 9.76克 | 蛋白质: 30.70克 | 碳水物: 49.51克.
午餐: Tritão Atum ao Natural, Tomates, Da Terrinha Tapioca Hidratada, Pingo Doce Queijo Edam Light, Dia Esparregado, Brócolos, Graciete Sopa de Agrião. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|