在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2605 千卡
|
脂肪: 91.95克 | 蛋白质: 184.39克 | 碳水物: 289.92克.
早餐: Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Ярче Плюшка Сахарная. 午餐: Салат. 晚餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Плюшка Сахарная, Ирмень Творожок Чернослив Злаки, Белый Город Молоко 2,5%. 小食/其他: Блины на поллитра, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Хлеб зерновой 0,5, Веселый Молочник Кефир 2,5% . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|