在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 67.32克 | 碳水物: 112.64克.
早餐: Жареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Самокат Красная Чечевица, Царь Хлопья 3 Злака. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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