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srsbsnss
日记
2023年04月16日
srsbsnss的日记, 2023年04月16日
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在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤
最近减少:
13 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年04月16日:
1668 千卡
脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 215.49克.
早餐:
A2 Light Milk, Coffee.
午餐:
KFC Regular Chips, KFC 10 Nuggets.
晚餐:
Chicken Pizza.
小食/其他:
Pascall Jelly Gems.
更多的......
2178 千卡
运动:
Garmin - 24 小时.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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