在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2985 千卡
|
脂肪: 146.16克 | 蛋白质: 115.16克 | 碳水物: 298.87克.
早餐: Уже Готово Клаб Сэндвич с Ветчиной и Сыром , Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная . 午餐: Twix Белый Шоколад, Шаурма с Курицей, Киш с Курицей. 晚餐: Акконд Конфета Фараделла, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами, Дикси Слойка с Сыром Хачапури. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|
|
|