在2023年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1160 千卡
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脂肪: 103.56克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 1.53克.
早餐: Coffee, Great Value Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: Butter. 晚餐: Adams Diced Onion, Publix Ground Chuck 80/20, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Egg. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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