在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 54.82克 | 蛋白质: 66.83克 | 碳水物: 86.14克.
早餐: Domatesler, Kıyma, Yumurta. 晚餐: Çilek Reçeli, Beyaz Peynir, Lavaş. 小食/其他: Limon, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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