在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 72.60克 | 碳水物: 71.89克.
早餐: Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб Зерновой, Яичница с Помидорами. 晚餐: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Милка Молочный Шоколад, Фундук. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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