在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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50.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 137.70克 | 碳水物: 120.13克.
早餐: Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Nocciole Sgusciate, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). 午餐: De Cecco Fusilli, Conad Anelli di Totano Atlantico, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Danone Hipro, Adez Latte di Mandorla, Mandorle, Danone Hipro, Adez Latte di Mandorla, Mandorle, Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith. 更多的......
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稳定体重
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