在2023年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1912 千卡
|
脂肪: 92.18克 | 蛋白质: 69.91克 | 碳水物: 195.84克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Чай с Молоком, Касес Кекс Пасхальный . 午餐: Чай с Молоком, ЯНТА Сырок Глазированный Капитан Милк со Сгущенкой, Шпроты, Печеночные Оладьи. 晚餐: Окей Яблоко Гренни Смит. 小食/其他: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|