|
ну, погнали, что ли ..
|
85.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1761 千卡
|
脂肪: 93.84克 | 蛋白质: 88.87克 | 碳水物: 141.01克.
早餐: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. 午餐: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Скалка Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачки Тушеные, Каша Пшенная на Воде, Суп-Лапша с Говядиной. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Каша Пшенная на Воде, Кабачки Тушеные. 小食/其他: От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|