在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 127.11克.
早餐: Raspberries, Old Town Baking Company Cranberry Walnut Bread, Gouda Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Brookside Dark Chocolate Blueberry Snack, Ryvita High Fiber Cracker, Market Pantry Sugar Cookies with Icing. 晚餐: Radish, Sunset Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce, Roasted Cauliflower, Hungry Root Grilled Boneless Pork Chop. 小食/其他: Food Lion Original Pork Rinds. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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