在2023年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 12.98克 | 蛋白质: 17.52克 | 碳水物: 126.34克.
早餐: Красное Яблоко, Красное Яблоко. 午餐: Красное Яблоко, Долма. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый). 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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