在2023年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 29.69克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 138.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Кускус. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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