|
В 10:15:
48,1
48,1
48,2
48,1
48,2
|
48.1 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1587 千卡
|
脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 50.00克 | 碳水物: 236.03克.
早餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Now Foods Омега-3, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окское Желток, Магнит Банан, Лимонный Сок, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. 午餐: Магнит Кабачки Свежие, Магнит Яблоки Новый Урожай, Помидоры, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
|
1885 千卡
|
运动:
舞蹈（慢步的） - 45 分钟, 钢管舞 - 1 小时, 清洁 - 1 小时, Apple Health - 21 小时 和 15 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|