在2023年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 44.95克 | 蛋白质: 85.12克 | 碳水物: 175.73克.
早餐: Грядка Удачи Томатная Паста, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Золотой Стандарт Пломбир Халва. 午餐: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный. 晚餐: Яичная Лапша (Приготовленная), Тёма Мясное Пюре Цыплёнок , Лаваш Тонкий, Орловский Хлебокомбинат Сушки Малышка. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|