niivashika的日记, 2023年04月14日

在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）

50.2 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年04月14日:

202 千卡

脂肪: 7.00克 | 蛋白质: 21.20克 | 碳水物: 11.08克. 早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 午餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 更多的......

1513 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少14 公斤

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