在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 53.00克 | 碳水物: 147.82克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Суши Мастер Рис с Курицей. 晚餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. 小食/其他: Простой Йогурт, Банан, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|