在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 113.87克 | 蛋白质: 91.53克 | 碳水物: 84.41克.
早餐: Перекресток Чиабатта Темная , Махеевъ Соус Тар-Тар, Margot Fromages Грюйер, РИФ Муксун Холодного Копчения. 午餐: Капитан Норд Печень Трески, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. 晚餐: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. 小食/其他: Кабачок, Вараксино Яйцо. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|