在2023年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 101.31克 | 蛋白质: 87.27克 | 碳水物: 15.22克.
早餐: Masło, Jajko. 午餐: Rossmann Orzechy Brazylijskie, Rosół Domowy. 晚餐: Smalec, Sałatka Grecka, Kraina Mięsa Burger Wołowy. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|