在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 83.78克 | 蛋白质: 100.46克 | 碳水物: 54.24克.
早餐: Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Темном Шоколаде, Хохланд Сыр Чизбургер, Фабрика Качества Колбаса Премьера, Сырники Домашние, Кофе. 午餐: Кофе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. 晚餐: Snaq Fabriq Qwikler, Запеченные или Жареные Креветки. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|