在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1450 千卡
|
脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 83.36克 | 碳水物: 131.31克.
早餐: Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Мясновъ Творог 5%, Сыр Голландский, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 午餐: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 晚餐: Кукурузный Крахмал, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Кулич Пасхальный, Мясновъ Творог 5%. 小食/其他: Мясновъ Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|