在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2554 千卡
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脂肪: 105.72克 | 蛋白质: 246.13克 | 碳水物: 148.38克.
早餐: Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Темный, Valio Йогурт Много Манго, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Фарш Индейки. 小食/其他: Isopure Протеин Zero Carb, Protein Rex Брауни Шоколадный , Syntrax MATRIX, Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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