在2023年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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489 千卡
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脂肪: 16.04克 | 蛋白质: 12.53克 | 碳水物: 76.66克.
早餐: Орехи Макадамии, Хурма Сушеная, Овсяная Каша на Молоке, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. 午餐: Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Голубики, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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