在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 47.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2536 千卡
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脂肪: 116.77克 | 蛋白质: 154.40克 | 碳水物: 226.73克.
早餐: Peynirli Sıkma, Kakaolu Kek. 午餐: Çökelek, Pide Ekmeği, Dalak. 晚餐: Halka Tatlısı, Beyaz Ekmek, Yer Fıstığı, Etli Mantı. 小食/其他: Çilek, Muz, Kızarmış Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Çökelek, Poğaça. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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