在2023年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 21.85克 | 蛋白质: 37.24克 | 碳水物: 66.26克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. 午餐: Гречка Отварная, Виктория Овощи в Нарезке, Caloristika Кролик Тушеный с Овощами. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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