在2023年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
775 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 26.49克.
早餐: Bisca Digestive, Queijo Gouda ou Edam, Café. 午餐: ICA Grana Padano, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 晚餐: Duc de Coeur Ratatouille, Estrogonofe de Carne. 更多的......
|
稳定体重
|