在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1542 千卡
|
脂肪: 79.42克 | 蛋白质: 81.99克 | 碳水物: 122.78克.
早餐: Простоквашино Молоко 3,2%, Омлет скрэмбл с молоком и цветной капустой, Пшеничный Хлеб, Красная Звезда Спринт, Вологодское Масло Сливочное. 晚餐: Пирожки с капустой, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Молоком, Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
|
|
|