在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1398 千卡
|
脂肪: 60.38克 | 蛋白质: 60.99克 | 碳水物: 157.97克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез, Винегрет без Масла, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. 晚餐: Готово! Салат со Свеклой и Сыром, Гречка с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. 小食/其他: Витаген Шоколадный Батончик, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|