在2015年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 低.
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637 千卡
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脂肪: 14.87克 | 蛋白质: 35.60克 | 碳水物: 89.42克.
早餐: Pain d'épeautre, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Maïs Soufflé, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Delacre Sprits Chocolat au Lait, Tartare Ail et Fines Herbes Ligne et Plaisir, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Leader Price Laitue Iceberg, Pain d'épeautre, Framboises, Rians La Faisselle 0%. 小食/其他: Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight, Petite Crêpe Épaisse, Chouchous. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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