在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2519 千卡
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脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 112.73克 | 碳水物: 373.59克.
早餐: Fuji Apples, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Avena Tradicional, Piwen Cranberries, Piwen Semilla De Maravilla, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Honey. 午餐: Fruit Salad, Egg, Heinz Tomato Ketchup, Lucchetti Spaghetti 5 Integral. 晚餐: Plum, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Yoghurt Batido Light, Surlat Queso Mantecoso sin Lactosa, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Avocado, Kingsbury El Pan Perfecto 50%/50%. 小食/其他: Banana, Versluys Calzones Rotos, Strawberries , Mangos , Milka Chocolate Con Leche , Milka Chocolate Con Leche , Almonds , Ecovida Mini Galletas Chips De Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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CristiánLópezAndalaft的体重历史
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