在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2444 千卡
|
脂肪: 105.53克 | 蛋白质: 136.80克 | 碳水物: 241.07克.
早餐: Level Kitchen Рисовая Каша на Миндальном Молоке с Вишнёвым Конфитюром, Level Kitchen Зелёный Салат с Пряным Цыплёнком и Соусом Айоли, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Level Kitchen Фриттата со Шпинатом, Брынзой и Помидорами. 午餐: Excess Free Курабье Кленовый Пекан, Level Kitchen Куриное Филе по-Французки и Итальянская Отварная Паста Спагетти. 晚餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Шоко-Кейк с Вишней, Level Kitchen Рулет из Лаваша с Рваной Курицей. 小食/其他: Пицца с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|