在2023年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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113.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 37.71克 | 蛋白质: 69.35克 | 碳水物: 114.19克.
早餐: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Friesland Campina Completa Vegetabilisk Fettblandning. 午餐: ICA Kokt Skinka, Philadelphia Vitlök, Surdegsbröd, Felix Cornichons, ICA Tonfisk i Vatten, Körsbärstomater, Eldorado Majonnäs, Arla Naturell Yoghurt, ICA Haricots Verts, Majs. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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