在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 115.56克 | 蛋白质: 99.36克 | 碳水物: 66.92克.
早餐: Ei, Alsan Alsan-Bio, Harzer Harzer Käse. 午餐: Boskoop, Möhren, Seeberger Mandeln. 晚餐: Möhren, Milbona Schlagsahne, Milbona Schmelzkäse Classic, Zucchini, Brokkoli, Kaufnekuh Kuh-Chipolata, Knoblauch. 小食/其他: Milbona Quark 20%, Heidelbeeren. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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