在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 62.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1926 千卡
|
脂肪: 67.49克 | 蛋白质: 133.79克 | 碳水物: 201.03克.
早餐: Konti Супер Контик Шоколадный, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Киви, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Геркулес Монастырский. 午餐: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Из Углича Йогурт Натуральный, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Авокадо Авокадо Хасс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Троекурово Тефтели Куриные, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Морковь. 晚餐: Мираторг Щеки Говяжьи, Морковь, Ярмарка Булгур. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|