在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1751 千卡
|
脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 159.07克 | 碳水物: 142.73克.
早餐: ВкусВилл Блинчики с Яблоками, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Чипсы из Индейки, Балтийский берег Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Выборжец Томаты Черри Желтые, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо. 晚餐: Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Малина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|