在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1929 千卡
|
脂肪: 85.17克 | 蛋白质: 111.35克 | 碳水物: 183.23克.
早餐: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Кировский Коржик Молочный. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Умалат Сыр Сулугуни. 晚餐: Край Каравай Батон Нарезной, Сушеное Манго, Жульен с Курицей и Грибами, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. 小食/其他: Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|