在2015年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1700 千卡
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脂肪: 69.92克 | 蛋白质: 89.59克 | 碳水物: 175.09克.
早餐: Coffee, Safeway Frozen Mixed Berries, Ocean Spray Cranberry 100% Juice Blend, Astro French Vanilla Yogourt. 午餐: Kraft Classic Herb Salad Dressing, President's Choice Pretzels Sticks, General Mills Original Cheerios, Planters Cocktail Peanuts, Planters Cashews Lightly Salted, Kale, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Aged Asiago Cheese, Manitoba Harvest Hemp Hearts. 晚餐: Green Peas, Chicken Breast, VH Tikka Masala. 小食/其他: President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavor Popcorn. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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