Сейчас 4 утра. Сегодня буду не дома примерно с 5 утра до часу ночи, потому что нужно съездить в другой город. Постараюсь не переедать, но и голодать не собираюсь. Посмотрим, как завтра отреагирует вес)
|
65.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|