在2023年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 79.19克 | 蛋白质: 113.80克 | 碳水物: 115.51克.
早餐: Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Blade Whey Blade Whey, Monde Genji Original Pie, Monde Genji Strawberry Pie. 午餐: Wortel Dimasak, Tempura Udang, Telur Rebus, Tempe Mendoan. 晚餐: Fiesta Fried Chicken, Tahu Bakso, Tahu Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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